HIMBEERE, BANANE & KAKAO-SHAKE

Für 1 Person | Reich an Antioxidantien | Ideal zur Erholung nach dem Training

ZUTATEN

200ml Mandelmilch
2 gefrorene Bananen
1 Messlöffel PERFORM Roher Kakao
1 Teelöffel Kakaopulver
1 Handvoll gefrorene Himbeeren (plus extra für das Topping!)

ZUBEREITUNG

1. Mandelmilch, Himbeeren, Banane und PERFORM Roher Kakao in den Mixer geben und gut mischen.
2. In einem Glas kalt servieren oder alternativ in eine Schüssel geben und mit mehr frischen / gefrorenen Beeren belegen.

Kalorien (kcal): 260,8 | Kohlenhydrate (Gramm): 59,3 | Fett (Gramm): 3,3 | Eiweiß (Gramm): 4,4