SCHÖNHEITSPULVER
Info
15 Min. VORBEREITUNG / 2 Stunden im Kühlschrank 4 Portionen
19 g Eiweiß 325 kcal 42 g Kohlenhydrate 2 g Fett
Zutaten
1 Tasse Datteln
1/2 Tasse Mandeln, Pekannüsse, Walnüsse
1/4 Tasse Haferflocken (glutenfrei)
1 Packung (300 g) Seidentofu
6 Datteln, entsteint
Eine Prise Salz
1,5 Portionen (50 g) Vivo Life Collagen Builder
Anleitung
Alle Zutaten für den Boden in einer Küchenmaschine mischen. Diese Mischung flachdrücken und gleichmäßig in den Boden einer Auflaufform drücken.
Die Puddingzutaten in einem Hochleistungsmixer pürieren, bis sie völlig glatt sind.
Den Boden mit der gemischten Puddingmischung bedecken und vor dem Servieren 2 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.
Nach Belieben mit frischen Erdbeeren und Zitronenschale garnieren.